Chilli - Doritos in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Chilli - Doritos non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Chilli - Doritos
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

22g

Proteine

6.4g

Calorie

477kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 52%
Gras. 43%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 60 g di carboidrati netti e 477 kcal: il 300% di un limite giornaliero di 20 g (120% con un limite di 50 g).

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Chilli - Doritos, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Chilli - Doritos, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 477
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 4.5
Grassi (g) 22.0
di cui grassi saturi (g) 2.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.4
Fibre (g) 5.5
Sale (g) 1.1
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Chilli - Doritos.

Compatibile

Fratelli Beretta Snack Rolls Salame Piccante & Formaggio Edamer

−58,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

308

per 100g

È cheto!

Cortezas de Cerdo - Tapa

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

70.0

🔥 KCal

487

per 100g

È cheto!

Ricola Eucaliptolo Senza Zucchero - Ricola

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

235

per 100g

È cheto!

Groksi

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

47.0

🔥 KCal

572

per 100g

È cheto!

Super Frico - Savio

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

44.0

🔥 KCal

556

per 100g

Compatibile

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−10 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

118

per porzione (25g)

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