Chili con carne, preparato in dieta chetogenica?
Contiene 8.7 g di carboidrati netti, 4.1 g di grassi, 10.9 g di proteine e 122 kcal per 100 g di parte edibile.
Valutazione: Moderare
Carboidrati netti
8.7g
Grassi
4.1g
Proteine
10.9g
Calorie
122kcal
- Carboidrati 30%
- Grassi 32%
- Proteine 38%
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Chili con carne, preparato, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Chili con carne, preparato, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
Le calorie di questo alimento sono 122 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 8.7g (di cui zuccheri: 2.4g), grassi 4.1g (di cui saturi: 1.2g), fibre 3.1g, sale 0.4g, proteine 10.9g.
| Calorie (Kcal) | 122 |
| Carboidrati netti (gr) | 8.7 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.4 |
| Grassi (gr) | 4.1 |
| - Grassi saturi (gr) | 1.2 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 1.9 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.7 |
| - Colesterolo (mg) | 17 |
| Proteine (gr) | 10.9 |
| Fibre (gr) | 3.1 |
| Sale (gr) | 0.4 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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per 100g🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
17.0
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17.0
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225