Chili con carne, preparato nella dieta chetogenica?

Chili con carne, preparato non e' esattamente un alimento keto friendly, ma in piccole porzioni e' accettabile. Apporta circa 8.7 grammi di carboidrati netti per 100 g di parte edibile.

Ha un contenuto moderato di carboidrati netti
Possiede una buona quantita' di proteine


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Chili con carne, preparato: valori nutrizionali

(per 100 g di parte edibile)

Nome Valore
Carboidrati netti (gr) 8.7
Calorie (Kcal) 122
Carboidrati totali (gr) 8.7
di cui Zuccheri (gr) 2.4
Fibre (gr) 3.1
Grassi totali (gr) 4.1
- Grassi saturi (gr) 1.2
- Grassi monoinsaturi (gr) 1.9
- Grassi polinsaturi (gr) 0.7
Proteine totali (gr) 10.9
Sale (gr) 0.4
Colesterolo (mg) 17
fonti: USDA, USAV

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