Chicchi di cioccolato in dieta chetogenica?

Contiene 64.9 g di carboidrati netti, 12 g di grassi, 9 g di proteine e 426 kcal per 100 g.

👨‍⚕️💬 Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (64.9 grammi Per 100 g).

Valutazione: Non consigliato

Chicchi di cioccolato

(crediti: OpenFoodFacts.org)

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

64.9g

Grassi

12g

Proteine

9g

Calorie

426kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

  • Carboidrati 64%
  • Grassi 27%
  • Proteine 9%

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Chicchi di cioccolato, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Chicchi di cioccolato, valori nutrizionali per 100 g

Le calorie di questo alimento sono 426 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 64.9g (di cui zuccheri: 20g), grassi 12g (di cui saturi: 3.4g), fibre 10g, sale 525g, proteine 9g.

Calorie (Kcal) 426
Carboidrati netti (gr) 64.9
- di cui zuccheri (gr) 20.0
Grassi (gr) 12.0
- Grassi saturi (gr) 3.4
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
Proteine (gr) 9.0
Fibre (gr) 10.0
Sale (gr) 525.0
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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