Champignons Pizzaiola - Ponti in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Carboidrati netti
4.8g
Grassi
4.9g
Proteine
3.3g
Calorie
83kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Champignons Pizzaiola - Ponti, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Champignons Pizzaiola - Ponti, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 83 |
| Carboidrati netti (g) | 4.8 |
| di cui zuccheri (g) | 0.7 |
| Grassi (g) | 4.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.3 |
| Fibre (g) | 2.1 |
| Sale (g) | 2.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Mortadella
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
294
Pollo - Prix
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
22.7
🔥 KCal
105
Peperoni a filetti - Primia
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
21
Egg Whites - Albert Heijn
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
46
Trancio Di Salmone Affumicato E Caldo - Sapori Idee
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
219
Alpro Joghurtalternative auf Sojabasis, Natur mit Mandeln, 500 g, 31 - Alpro
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
2.8
🥚 Prot
3.9
🔥 KCal
54
Aceto bianco di alcol
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
19
- sterilgarda
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
235
Consilia Tonno all'Olio di Oliva 4x70 g - Consilia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
336
