Certosino crescenza italiana - Galbani in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Certosino crescenza italiana - Galbani è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Certosino crescenza italiana - Galbani
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.5g

Grassi

24g

Proteine

12g

Calorie

274kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 79%
Prot. 17%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 2,5 g di carboidrati netti e 274 kcal: il 13% di un limite giornaliero di 20 g (5% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Certosino crescenza italiana - Galbani, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Certosino crescenza italiana - Galbani, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 274
Carboidrati netti (g) 2.5
di cui zuccheri (g) 2.0
Grassi (g) 24.0
di cui grassi saturi (g) 16.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Certosino crescenza italiana - Galbani.

È cheto!

Salame con tartuffo - Grand frais

−1,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

369

per 100g

Compatibile

Salsa tartufata

+0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

1289

per 100g

È cheto!

Salame Milano - Salumeo

−2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

346

per 100g

È cheto!

Carciofini spaccati - Eurospin

−0,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

48.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

449

per 100g

Compatibile

Waitrose natural strained greek yogurt - Waitrose

+2,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

9.9

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

131

per 100g

Compatibile

Biffi Bio Pesto Senza Aglio 90 g

+1,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

62.0

🥚 Prot

5.1

🔥 KCal

597

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →