Cavolo verza, cotto, bollito Compatibile
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
29
valori nutrizionali per 100g
❓ Cavolo verza, cotto, bollito in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Cavolo verza, cotto, bollito ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.❓ Cavolo verza, cotto, bollito, fa ingrassare?
👨⚕️💬 No, non fa ingrassare. Ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare, questo alimento ha un basso impatto ingrassante.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Cavolo verza, cotto, bollito, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 29 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.8g (di cui zuccheri: 3.8g), grassi 0.1g (di cui saturi: -g), fibre 2.9g, proteine 2.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 29 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 3.8 |
| - di cui zuccheri (gr) | 3.8 |
| 🥑 Grassi (gr) | 0.1 |
| - Grassi saturi (gr) | - |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| 🥚 Proteine (gr) | 2.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 2.9 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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