Cavolfiore al Vapore - ortonuovo in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
2.7g
Grassi
0.2g
Proteine
3.2g
Calorie
25kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
43%
Gras.
7%
Prot.
50%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cavolfiore al Vapore - ortonuovo, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cavolfiore al Vapore - ortonuovo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 25 |
| Carboidrati netti (g) | 2.7 |
| di cui zuccheri (g) | 2.4 |
| Grassi (g) | 0.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.2 |
| Fibre (g) | 2.4 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Yogurt bianco - Valsoia
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
1.9
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
36
Mandorle Sgusciate - Eurocereali, Iperal
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
603
Misto funghi trifolati - Cucina Sartor, Surmont
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
5.4
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
67
equilibra Re-Hydra Mineral Zero Potassio & Magnesio Stick Gel 12 x 30 ml
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Pikante Oliven ohne Stein - Le Conserve Toscane, Lombardi
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
21.5
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
206
Guacamole - Good Choice
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
149
Pelati - Mutti
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
22
Tempeh - Esselunga
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
190
Olive nere denocciolate - Coelsanus, IN's, Prima Voglia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
142
