Carpaccio Pesce Spada in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Carpaccio Pesce Spada è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
2.6g
Grassi
17.3g
Proteine
17.2g
Calorie
235kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Carpaccio Pesce Spada, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Carpaccio Pesce Spada, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 235 |
| Carboidrati netti (g) | 2.6 |
| di cui zuccheri (g) | 0.8 |
| Grassi (g) | 17.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 17.2 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Caldo Abbraccio
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
2
Kebab original planted
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
13.4
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
218
Tofu Con Basilico - Vemondo
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
7.5
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
129
Jumbo - Beretta, Wüber
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
283
Wurstel di polli e tacchino - MD
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
240
Zero diet whey
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
93.0
🔥 KCal
376
Filetti di tonno al naturale - Almare Seafood
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
114
Uova fresche da allevamento a terra - Eurospin
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
128
Trinca
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
4