Carpaccio di bresaola in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Carpaccio di bresaola è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carpaccio di bresaola
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.5g

Grassi

2.2g

Proteine

27g

Calorie

130kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 15%
Prot. 83%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Carpaccio di bresaola, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Carpaccio di bresaola, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 130
Carboidrati netti (g) 0.5
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 2.2
di cui grassi saturi (g) 1.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 27.0
Fibre (g) -
Sale (g) 3.6
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Jámon Serrano - Deluxe

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

232

per 100g

È cheto!

Capperi - Consilia

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Tonno all’olio di oliva sgocciolato - Rizzoli

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

264

per 100g

È cheto!

Tè Verde - Gold Bush,Everton

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Gran campidano stagionato 16 mesi - Arborea

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

408

per 100g

È cheto!

Prosciutto nazionale

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

229

per 100g

È cheto!

Regolarità Finocchio e Prugna

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

Compatibile

Kikkoman Soy Sauce - Kikkoman

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

77

per 100g

È cheto!

Carciofi tagliati

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

5.4

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

83

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →