Suggerimenti:

Carne (in media) Alimento chetogenico

Alimento chetogenico
Carb

0.0

Gras

6.6

Prot

21.4

KCal

145

valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Compatibilità con la dieta chetogenica

Con 0 grammi di carboidrati netti, Carne (in media) è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Contiene una notevole quantità di colesterolo. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Carne (in media) è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA B12.
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Carne (in media), valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Le calorie di questo alimento sono 145 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 6.6g (di cui saturi: 2.4g), fibre 0.0g, sale 0.1g, proteine 21.4g.

Calorie (Kcal) 145
Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
Grassi (gr) 6.6
- Grassi saturi (gr) 2.4
- Grassi monoinsaturi (gr) 2.9
- Grassi polinsaturi (gr) 0.7
- Colesterolo (mg) 63
Proteine (gr) 21.4
Fibre (gr) 0.0
Sale (gr) 0.1
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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