Carne di manzo Alimento chetogenico
Alimento chetogenico🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.4
🥚 Prot
21.4
🔥 KCal
134
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
❓ Carne di manzo in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Con 0 grammi di carboidrati netti, Carne di manzo è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Contiene una notevole quantità di colesterolo. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Carne di manzo è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA B12.❓ Carne di manzo, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
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📊 Carne di manzo, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 134 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 5.4g (di cui saturi: 2.4g), fibre 0.0g, sale 0.1g, proteine 21.4g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 134 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 5.4 |
| - Grassi saturi (gr) | 2.4 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 2.3 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.3 |
| - Colesterolo (mg) | 53 |
| 🥚 Proteine (gr) | 21.4 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.0 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.1 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.
