Carne di cinghiale in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Carne di cinghiale è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Carne di cinghiale è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA B12.
Carne di cinghiale

Valori nutrizionali per 100 g di parte edibile · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

3.4g

Proteine

19.5g

Calorie

108kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 28%
Prot. 72%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Carne di cinghiale, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Carne di cinghiale, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g di parte edibile. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 108
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 3.4
di cui grassi saturi (g) 1.5
di cui grassi monoinsaturi (g) 1.4
di cui grassi polinsaturi (g) 0.2
Colesterolo (mg) 65
Proteine (g) 19.5
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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