Carciofo interi gusto ricco - Eurospin in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Carciofo interi gusto ricco - Eurospin
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2g

Grassi

46g

Proteine

1.4g

Calorie

433kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 97%
Prot. 1%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Carciofo interi gusto ricco - Eurospin, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Carciofo interi gusto ricco - Eurospin, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 433
Carboidrati netti (g) 2.0
di cui zuccheri (g) 1.9
Grassi (g) 46.0
di cui grassi saturi (g) 5.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.4
Fibre (g) 2.9
Sale (g) 1.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Broccoli a rosette - Delizie dal sole, Eurospin

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

26

per 100g

È cheto!

Il Mio Dado funghi porcini - Star, Star S.P.A.

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

256

per 100g

Compatibile

Semi di canapa pelati - Isola Bio

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

48.0

🥚 Prot

34.0

🔥 KCal

664

per 100g

È cheto!

Collagen powder - Nature Diet

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

95.0

🔥 KCal

380

per 100g

È cheto!

Misto funghi trifolati - Cucina Sartor, Surmont

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

5.4

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

67

per 100g

È cheto!

Sonnenblumen-Margarine - Bellasan

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

79.9

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

720

per 100g

Compatibile

Peeled Tomatoes in tomato juice - Baresa, Lidl

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

29

per 100g

È cheto!

Olive leccino denocciolate - Italiamo

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

37.4

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

351

per 100g

È cheto!

Aceto di mele biologico non filtrato - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

17

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →