Carciofini Cuor di Sicilia in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Carciofini Cuor di Sicilia ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Carciofini Cuor di Sicilia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.5g

Grassi

5g

Proteine

3.3g

Calorie

85kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 19%
Gras. 62%
Prot. 19%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Carciofini Cuor di Sicilia, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Carciofini Cuor di Sicilia, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 85
Carboidrati netti (g) 3.5
di cui zuccheri (g) 2.2
Grassi (g) 5.0
di cui grassi saturi (g) 3.5
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.3
Fibre (g) 6.5
Sale (g) 3.6
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Aglio Rosso di Castelliri

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

8.9

🔥 KCal

52

per 100g

Compatibile

Pomodori, maturi, freschi

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Lattuga, a cappuccio, fresca

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Cavolo broccolo verde ramoso, crudo

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

30

per 100g

È cheto!

Songino

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

19

Per 100 g

È cheto!

Spinaci, surgelati

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

15

per 100g

È cheto!

Carciofi, crudi

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

33

per 100g

È cheto!

IL GIGANTE le Insalate Iceberg 200 g

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

18

per 100g

È cheto!

Rabarbaro

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

12

per 100 g di parte edibile

Altri alimenti in Verdure →