Carciofi alla romana con gambo - MD in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Carciofi alla romana con gambo - MD ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Carboidrati netti
3.9g
Grassi
6.8g
Proteine
1.7g
Calorie
91kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Carciofi alla romana con gambo - MD, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Carciofi alla romana con gambo - MD, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 91 |
| Carboidrati netti (g) | 3.9 |
| di cui zuccheri (g) | 0.4 |
| Grassi (g) | 6.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.7 |
| Fibre (g) | 3.5 |
| Sale (g) | 2.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Filetto di Salmone Selvaggio - Ondina Ondina
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
94
Carpaccio Pesce Spada
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
17.3
🥚 Prot
17.2
🔥 KCal
235
Olio Extra vergine di Oliva - Salvadori
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Yogurt greco bianco - Decò
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
51
Mix funghi
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
22
Friarielli Cuvello fogliapiù - Orogel
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
18
Magnesio potassio - Di Vita
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
99.0
🔥 KCal
86
Burro
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
750
Insalata Poker
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
14