Carciofi alla contadina - Selex in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Carciofi alla contadina - Selex ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
3.9g
Grassi
7.8g
Proteine
1.9g
Calorie
101kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,9 g di carboidrati netti e 101 kcal: il 20% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Carciofi alla contadina - Selex, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Carciofi alla contadina - Selex, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 101 |
| Carboidrati netti (g) | 3.9 |
| di cui zuccheri (g) | 1.4 |
| Grassi (g) | 7.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.9 |
| Fibre (g) | 4.0 |
| Sale (g) | 1.8 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Fisch Thunfisch Filets in eigenem Saft - Nixe,Nixe (Lidl)
−3,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
26.3
🔥 KCal
113
Leche Soya Proteico - Isolabio
−1,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
2.6
🥚 Prot
5.2
🔥 KCal
58
Fromage blanc ultra protéiné Fraise - Milbona
−0,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
12.3
🔥 KCal
68
Bio-Mandeldrink ungesüßt & geröstet - My Vay BiO, My Vay
−3,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
13
