Capretto, crudo in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Capretto, crudo è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
0g
Grassi
4g
Proteine
19.2g
Calorie
113kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 113 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Capretto, crudo, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Capretto, crudo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 113 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 4.0 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | 61 |
| Proteine (g) | 19.2 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Capretto, crudo, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Niacina
- Vitamina C
Minerali
- Calcio
- Fosforo
- Ferro
Ti potrebbe interessare anche
Lardons - M Budget - M Budget
+0,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
337
Arrosto di pollo - Pam & Panorama
+2,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
1.9
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
91
Salame ungherese - Eurospin, La bottega del gusto
+0,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
356
Rillettes pur porc - 3 x 75 g - Monique ranou
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
370
