Capperi occhiello - Conad in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Capperi occhiello - Conad
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3g

Grassi

0.7g

Proteine

1.8g

Calorie

32kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 47%
Gras. 25%
Prot. 28%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3 g di carboidrati netti e 32 kcal: il 15% di un limite giornaliero di 20 g (6% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Capperi occhiello - Conad, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Capperi occhiello - Conad, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 32
Carboidrati netti (g) 3.0
di cui zuccheri (g) 0.1
Grassi (g) 0.7
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.8
Fibre (g) 3.1
Sale (g) 4.1
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Capperi occhiello - Conad.

È cheto!

Salsa tonnata - Biffi

−1,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

70.0

🥚 Prot

4.1

🔥 KCal

653

per 100g

È cheto!

Olio extra virgine di oliva - Frantoio La Rocca, eurospin

−3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

Compatibile

Tomaten passiert Tetra - Jeden Tag

+1,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

35

per 100g

È cheto!

Maionese - Coop

−1,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

71.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

650

per 100g

È cheto!

Funghi Champignon - Agrifood Abruzzo

−2,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

14

per 100g

Compatibile

Passata extrafine - Petti

+1,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

27

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →