Camoscio d'oro in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Camoscio d'oro

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1.6g

Grassi

32g

Proteine

17g

Calorie

357kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 79%
Prot. 19%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 1,6 g di carboidrati netti e 357 kcal: il 8% di un limite giornaliero di 20 g (3% con un limite di 50 g).

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Camoscio d'oro, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Camoscio d'oro, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 357
Carboidrati netti (g) 1.6
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 32.0
di cui grassi saturi (g) 23.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 17.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.3
Fonte: redazione Questo è Cheto su dati CREA, USDA, USAV ed etichette nutrizionali. Segnala un errore

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