Calata de Mari Sardine in olio di semi di girasole 125 g in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Calata de Mari Sardine in olio di semi di girasole 125 g è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Carboidrati netti
0.5g
Grassi
13.2g
Proteine
21.4g
Calorie
181kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Calata de Mari Sardine in olio di semi di girasole 125 g, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Calata de Mari Sardine in olio di semi di girasole 125 g, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 181 |
| Carboidrati netti (g) | 0.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.1 |
| Grassi (g) | 13.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 21.4 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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