Caciotta toscana in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Caciotta toscana, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Caciotta toscana è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
0.8g
Grassi
29.6g
Proteine
24.6g
Calorie
368kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0,8 g di carboidrati netti e 368 kcal: il 4% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Caciotta toscana, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Caciotta toscana, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 368 |
| Carboidrati netti (g) | 0.8 |
| di cui zuccheri (g) | 0.8 |
| Grassi (g) | 29.6 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 24.6 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Caciotta toscana, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Vitamina C
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Calcio
- Ferro
Ti potrebbe interessare anche
YOGURT GRECO Cremoso - Milbona
+2,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
5.7
🔥 KCal
128
Ricottine senza lattosio - Amo Essere, Eurospin
+2,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
150
Yogurt greco bianco - Esselunga
+2,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
53
Simpl Petit Suisse Nature - Carrefour, Simpl
+2,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
9.2
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
132
