Caciotta in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Carboidrati netti
1.8g
Grassi
31g
Proteine
24.5g
Calorie
384kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Caciotta, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Caciotta, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 384 |
| Carboidrati netti (g) | 1.8 |
| di cui zuccheri (g) | 1.8 |
| Grassi (g) | 31.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 19.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 7.9 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 2.1 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 24.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Stracchino - Land
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
12.6
🔥 KCal
267
Feta senza lattosio
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
258
Kefir
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
4.1
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
67
Mascarpone - Milbona, Lidl
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
41.0
🥚 Prot
5.5
🔥 KCal
401
Ciliegine - Diano Casearia, Fattorie degli Alburni
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
243
Yopro - Erdnussbutter-Banane-Geschmack - Danone
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
9.4
🔥 KCal
56
Grok
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
48.0
🔥 KCal
0
Burro porzioni - Selex
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
752
Scamorza Bianca - Granarolo
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
22.5
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
299