Cacioricotta di capra in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.

Valutazione: È cheto!

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

14.3

🥚 Prot

11.9

🔥 KCal

182

valori nutrizionali per 100g

Azioni rapide:

Condividi questa scheda:


Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica gratis
oltre 10.000 copie scaricate

Cacioricotta di capra, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Cacioricotta di capra, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 182 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.5g (di cui zuccheri: 1.5g), grassi 14.3g (di cui saturi: -g), fibre 0.0g, proteine 11.9g.

🔥 Calorie (Kcal) 182
🍞 Carboidrati (gr) 1.5
- di cui zuccheri (gr) 1.5
🥑 Grassi (gr) 14.3
- Grassi saturi (gr) -
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 11.9
🌱 Fibre (gr) 0.0
🧂 Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Formaggio Vacherin Mont d'Or

per 100 g di parte edibile
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.2

🥚 Prot

17.2

🔥 KCal

279

È cheto!

Gran campidano a cubetti - Arborea

per 100g
🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

412

È cheto!

Stracchino light Vivo Meglio MD

per 100g
🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

171

Compatibile

Latte microfiltrato

Per 100 g
🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

48

Compatibile

Ricotta Caseificio Sassano

Per 100 g
🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

10.4

🥚 Prot

8.6

🔥 KCal

142

È cheto!

Grana Padano DOP a scaglie - Antichi Maestri

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Dieta chetogenica: guida pratica per iniziare subito

Hai bisogno di suggerimenti per seguire la dieta chetogenica nel 2025?

La nostra guida pratica per iniziare subito è piena di dritte semplici e subito applicabili per:

  • Capire cosa mangiare (e cosa evitare)
  • Leggere le etichette senza impazzire
  • Calcolare i macronutrienti correttamente
  • Evitare gli errori più comuni
  • Seguire un esempio di menù settimanale

Scarica gratis la guida e segui il tuo percorso chetogenico con basi solide e scelte consapevoli.