Cèrèal, BuoniSenza buoni al grano saraceno in dieta chetogenica?

Contiene 77 g di carboidrati netti, 17 g di grassi, 2.1 g di proteine e 442 kcal per 100 g.

👨‍⚕️💬 Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (77.0 grammi Per 100 g).

Valutazione: Non consigliato

Cèrèal, BuoniSenza buoni al grano saraceno

(crediti: OpenFoodFacts.org)

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

77g

Grassi

17g

Proteine

2.1g

Calorie

442kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

  • Carboidrati 66%
  • Grassi 33%
  • Proteine 1%

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Cèrèal, BuoniSenza buoni al grano saraceno, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cèrèal, BuoniSenza buoni al grano saraceno, valori nutrizionali per 100 g

Le calorie di questo alimento sono 442 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 77g (di cui zuccheri: 0.8g), grassi 17g (di cui saturi: 1.8g), fibre 0.6g, sale 0.4g, proteine 2.1g.

Calorie (Kcal) 442
Carboidrati netti (gr) 77.0
- di cui zuccheri (gr) 0.8
Grassi (gr) 17.0
- Grassi saturi (gr) 1.8
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
Proteine (gr) 2.1
Fibre (gr) 0.6
Sale (gr) 0.4
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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