Burrini in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Burrini ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri. Fai attenzione alle calorie (527 Kcal per 100g).Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
4.1g
Grassi
47g
Proteine
22.1g
Calorie
527kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 4,1 g di carboidrati netti e 527 kcal: il 21% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Burrini, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Burrini, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 527 |
| Carboidrati netti (g) | 4.1 |
| di cui zuccheri (g) | 4.1 |
| Grassi (g) | 47.0 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 22.1 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Mini brie Amo essere Eurospin
−4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
43.0
🥚 Prot
13.7
🔥 KCal
442
grana padano PDO - Italiamo
−4,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Aperifresco - Camoscio d'Oro,Aperifresco,Savencia
−1,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
327
Kolios yogurt greco - Kolios
+0,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
6.0
🔥 KCal
132
