Burratina - Murgella in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Burratina - Murgella, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Carboidrati netti
1.1g
Grassi
18g
Proteine
15g
Calorie
226kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Burratina - Murgella, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Burratina - Murgella, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 226 |
| Carboidrati netti (g) | 1.1 |
| di cui zuccheri (g) | 1.1 |
| Grassi (g) | 18.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 13.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Skyr Protein Drink Stracciatella - Ísey
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
7.7
🔥 KCal
53
Fiocchi di latte senza lattosio - Conad
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
92
Käse - Quäse Protein mild - Quäse
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
125
Yogurt naturale - Yma
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
4.5
🔥 KCal
39
Bio cottage cheese Milbona
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
12.5
🔥 KCal
100
Caciotta - Primia
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
347
Stracchino Frutto proibito
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
287
Scamorza fresca di latte vaccino - Conad
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
291
Mozzarella - Invernizzi
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
216