Burger vegetali in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Burger vegetali
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

19g

Grassi

13g

Proteine

14g

Calorie

261kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 31%
Gras. 47%
Prot. 22%

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Burger vegetali, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Burger vegetali, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 261
Carboidrati netti (g) 19.0
di cui zuccheri (g) 3.8
Grassi (g) 13.0
di cui grassi saturi (g) 1.6
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) 5.9
Sale (g) 0.9
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Compatibile

Skyr 0,1 - Skyr

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

9.3

🔥 KCal

53

per 100g

È cheto!

soja milch

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

33

Per 100 g

È cheto!

Funghi trifolati Sapore di Bosco

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

6.5

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

82

Per 100 g

È cheto!

Risino di konjac

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

38

Per 100 g

Compatibile

Olive Nocellara - Regione Che Vai

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

155

per 100g

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Insalata al radicchio - OrtoRomi

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

19

per 100g

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Salsiccia spicchio piccante - San Vincenzo

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

392

per 100g

Compatibile

Avena e cocco - Conad

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

0.4

🔥 KCal

31

per 100g

Compatibile

Salsa nera al tartufo - Giuliano Tartufi

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

359

per 100g

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