Burger Di Merluzzo - Gli Allegri Sapori Del Mare in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Burger Di Merluzzo - Gli Allegri Sapori Del Mare è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Burger Di Merluzzo - Gli Allegri Sapori Del Mare
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.3g

Grassi

6.8g

Proteine

18.8g

Calorie

154kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 6%
Gras. 42%
Prot. 52%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 2,3 g di carboidrati netti e 154 kcal: il 12% di un limite giornaliero di 20 g (5% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Burger Di Merluzzo - Gli Allegri Sapori Del Mare, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Burger Di Merluzzo - Gli Allegri Sapori Del Mare, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 154
Carboidrati netti (g) 2.3
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 6.8
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.8
Fibre (g) 4.8
Sale (g) 18.4
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Burger Di Merluzzo - Gli Allegri Sapori Del Mare.

Compatibile

Panna acida

+1,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

240

per 100g

È cheto!

Prosciutto cotto

−1,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

5.8

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

122

per 100g

È cheto!

Servelade wurstel - il Tagliere del Re

−1,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

249

per 100g

È cheto!

Tonno

−2,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

96

per 100g

È cheto!

Decaffeinato/Descafeinado - Bellarom

−2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Wurstel Frankfurt Carpano

+0,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

219

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →