Burger di fave, quinoa e curcuma in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.

Valutazione: Non consigliato

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

18.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

223

valori nutrizionali Per 100 g

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Burger di fave, quinoa e curcuma, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Burger di fave, quinoa e curcuma, valori nutrizionali Per 100 g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 223 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 18.0g (di cui zuccheri: 0.7g), grassi 12.0g (di cui saturi: 1.4g), fibre 8.0g, sale 0.5g, proteine 8.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 223
🍞 Carboidrati (gr) 18.0
- di cui zuccheri (gr) 0.7
🥑 Grassi (gr) 12.0
- Grassi saturi (gr) 1.4
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 8.0
🌱 Fibre (gr) 8.0
🧂 Sale (gr) 0.5
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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