Burger di fave, quinoa e curcuma in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
🍞 Carb
18.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
223
valori nutrizionali Per 100 g
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Burger di fave, quinoa e curcuma, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Burger di fave, quinoa e curcuma, valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 223 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 18.0g (di cui zuccheri: 0.7g), grassi 12.0g (di cui saturi: 1.4g), fibre 8.0g, sale 0.5g, proteine 8.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 223 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 18.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.7 |
| 🥑 Grassi (gr) | 12.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 1.4 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 8.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 8.0 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.5 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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