Bruschetta ai pomodori essiccati in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Bruschetta ai pomodori essiccati ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Bruschetta ai pomodori essiccati
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.1g

Grassi

44g

Proteine

2.5g

Calorie

430kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 94%
Prot. 2%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Bruschetta ai pomodori essiccati, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bruschetta ai pomodori essiccati, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 430
Carboidrati netti (g) 4.1
di cui zuccheri (g) 4.0
Grassi (g) 44.0
di cui grassi saturi (g) 4.9
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.5
Fibre (g) 3.8
Sale (g) 1.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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