Bruschetta ai Carciofi - Montalbano in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Bruschetta ai Carciofi - Montalbano ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
3.6g
Grassi
30g
Proteine
1.3g
Calorie
296kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,6 g di carboidrati netti e 296 kcal: il 18% di un limite giornaliero di 20 g (7% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Bruschetta ai Carciofi - Montalbano, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bruschetta ai Carciofi - Montalbano, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 296 |
| Carboidrati netti (g) | 3.6 |
| di cui zuccheri (g) | 2.4 |
| Grassi (g) | 30.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.3 |
| Fibre (g) | 3.2 |
| Sale (g) | 1.5 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Oven Roasted Turkey Breast - Lunch Mate
+0,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
1.9
🥚 Prot
15.1
🔥 KCal
94
Minestrone Leggero - Consilia
−0,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
22
Mozzarella di bufala campana DOP - San Salvatore srl
−3,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
248
stracchino gr 180 vallelata -
−0,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
306
