Suggerimenti:

Broccoli surgelati Alimento chetogenico

Alimento chetogenico

(crediti: OpenFoodFacts.org)

Carb

2.1

Gras

0.3

Prot

2.5

KCal

26

valori nutrizionali Per 100 g (non verificati)

Compatibilità con la dieta chetogenica

Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
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Broccoli surgelati, valori nutrizionali Per 100 g

Le calorie di questo alimento sono 26 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.1g (di cui zuccheri: 1.1g), grassi 0.3g (di cui saturi: 0.1g), fibre 2.5g, sale 0.0g, proteine 2.5g.

Calorie (Kcal) 26
Carboidrati (gr) 2.1
- di cui zuccheri (gr) 1.1
Grassi (gr) 0.3
- Grassi saturi (gr) 0.1
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
Proteine (gr) 2.5
Fibre (gr) 2.5
Sale (gr) 0.0
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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