Broccoli in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Broccoli, con soltanto 3.1 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.
Carboidrati netti
3.1g
Grassi
0g
Proteine
3g
Calorie
34kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
51%
Gras.
0%
Prot.
49%
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Broccoli, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Broccoli, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 34 |
| Carboidrati netti (g) | 3.1 |
| di cui zuccheri (g) | 3.1 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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