Brie È cheto!
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
26.9
🥚 Prot
19.3
🔥 KCal
320
valori nutrizionali per 100g
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
❓ Brie in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Con 0 grammi di carboidrati netti, Brie è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Contiene una notevole quantità di colesterolo. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Brie è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.❓ Brie, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Brie, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 320 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.2g (di cui zuccheri: 0.2g), grassi 26.9g (di cui saturi: -g), fibre 0.0g, proteine 19.3g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 320 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.2 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.2 |
| 🥑 Grassi (gr) | 26.9 |
| - Grassi saturi (gr) | - |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | 98 |
| 🥚 Proteine (gr) | 19.3 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.0 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
