Bresaola zero zero - Giò Porro in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Bresaola zero zero - Giò Porro è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
1g
Grassi
1.4g
Proteine
35.6g
Calorie
159kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Bresaola zero zero - Giò Porro, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bresaola zero zero - Giò Porro, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 159 |
| Carboidrati netti (g) | 1.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 1.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 35.6 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 3.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Filetti di tonno a pinne gialle - Lidl, Ocean Sea
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
110
stracchino gr 180 vallelata -
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
306
Coca-Cola Zero Cherry - Coca-Cola
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Just whey cookies and cream - gymbeam
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
22.5
🔥 KCal
113
Tofu al naturale - Lidl
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
7.5
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
129
Fagiolini verdi finissimi - Freshona, Lidl
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
22
Pollo a dadini - Eurospin
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
93
Spuntí Salmone
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
281
Filetti di tonno
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
25.4
🔥 KCal
106