bresaola valtellina igp - Citterio in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

bresaola valtellina igp - Citterio, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
bresaola valtellina igp - Citterio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.5g

Grassi

2g

Proteine

34g

Calorie

154kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 12%
Prot. 87%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

bresaola valtellina igp - Citterio, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

bresaola valtellina igp - Citterio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 154
Carboidrati netti (g) 0.5
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 2.0
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 34.0
Fibre (g) -
Sale (g) 4.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Hähnchenbrustfiletroulade - Dal Salumiere

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

109

per 100g

È cheto!

Salame Felino

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

27.9

🥚 Prot

30.5

🔥 KCal

375

per 100g

È cheto!

Porchetta trevigiana affettata

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

222

Per 100 g

È cheto!

Arrosto di Tacchino affettato - La Bottega del Gusto

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

98

per 100g

È cheto!

Pollo arrosto

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

214

Per 100 g

Compatibile

Arrosto di petto di tacchino - Lidl, Salumeo

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

120

per 100g

È cheto!

Knabbersticks - Landbeck

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

39.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

449

per 100g

È cheto!

Prosciutto di parma - Fratelli Beretta

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

248

per 100g

È cheto!

Mortadella - Fratelli Riva

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

323

per 100g

Altri alimenti in Carne →