Bresaola Raspini in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Bresaola Raspini, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti Per 100 g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Carboidrati netti
0.5g
Grassi
2.1g
Proteine
32g
Calorie
149kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Bresaola Raspini, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bresaola Raspini, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 149 |
| Carboidrati netti (g) | 0.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 2.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 32.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Prosciutto cotto - Penny
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
84
Mortadella Bologna Beretta - Beretta
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
318
Cubetti di pancetta dolce - Esselunga
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
31.3
🥚 Prot
16.8
🔥 KCal
349
Bresaola della Valtellina IGP - Fresche Fette
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.8
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
156
Pancetta arrotolata - Lidl
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
43.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
449
Aia Aequilibrium Cottomagro Prosciutto Cotto Alta Qualità
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
0
prosciutto crudo - Beretta, Frutti dei Sogni
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
226
Bresaola punta d’anca black angus
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
171
Ungarische Salami - Clever
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
37.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
430