Bresaola di Tacchino - AIA AEQUILIBRIUM in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica.
Carboidrati netti
2.8g
Grassi
1.6g
Proteine
40g
Calorie
189kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Bresaola di Tacchino - AIA AEQUILIBRIUM, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bresaola di Tacchino - AIA AEQUILIBRIUM, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 189 |
| Carboidrati netti (g) | 2.8 |
| di cui zuccheri (g) | 2.1 |
| Grassi (g) | 1.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 40.0 |
| Fibre (g) | 1.9 |
| Sale (g) | 4.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Prosciutto cotto di alta qualità magro - LiberaMente GranTerre
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
93
Pechuga pavo braseada - Elpozo
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
15.3
🔥 KCal
72
Bollito di manzo Delicatesse
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
5.2
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
114
Carne Macinata Di Manzo - Bonvalle
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.9
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
155
Tacchino arrosto - Villani
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
102
Fiammiferi di speck - Furlotti, La Fattoria, MD, N2
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
30.7
🔥 KCal
300
Rovagnati Snello Gran cotto
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
0
Wurstel di pollo e tacchino - Lidl, Salumeo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
240
Coniglio, intero, cotto
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
27.9
🔥 KCal
166
