Bresaola di Pollo - Aia in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Bresaola di Pollo - Aia, con soltanto 3.2 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.
Bresaola di Pollo - Aia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.2g

Grassi

2.8g

Proteine

39g

Calorie

198kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 7%
Gras. 13%
Prot. 80%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3,2 g di carboidrati netti e 198 kcal: il 16% di un limite giornaliero di 20 g (6% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Bresaola di Pollo - Aia, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bresaola di Pollo - Aia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 198
Carboidrati netti (g) 3.2
di cui zuccheri (g) 1.7
Grassi (g) 2.8
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 39.0
Fibre (g) 1.9
Sale (g) 4.4
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Bresaola di Pollo - Aia.

È cheto!

Bacon - Citterio

−2,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

40.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

428

per 100g

È cheto!

Tacchino arrosto a fette - GranFiamma LiberaMente

−2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

80

per 100g

Compatibile

Petto di pollo al forno - Aia, In's, Veronesi, VitaWell, vitawell iN's mercato s.pa.

+0,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

95

per 100g

È cheto!

Jamón cocido estilo italiano - Dal Salumiere

−2,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

102

per 100g

È cheto!

Tacchino - Semplici e Buoni

−0,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

96

per 100g

È cheto!

Gran Tartare di bovino adulto - Formento

−3,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.1

🥚 Prot

20.2

🔥 KCal

154

per 100g

Altri alimenti in Carne →