Bresaola della Valtellina I.G.P - Consilia in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Bresaola della Valtellina I.G.P - Consilia, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
0.5g
Grassi
2g
Proteine
34g
Calorie
154kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0,5 g di carboidrati netti e 154 kcal: il 3% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Bresaola della Valtellina I.G.P - Consilia, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bresaola della Valtellina I.G.P - Consilia, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 154 |
| Carboidrati netti (g) | 0.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 2.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 34.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 4.3 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Prosciutto cotto di alta qualità magro - LiberaMente
+0,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
93
Steak burger di scottona bovino adulto - Coop
+2,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
8.1
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
160
Midelizia Tagliata Di Petto Di Pollo 300 G
−0,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
3.8
🥚 Prot
29.3
🔥 KCal
152
Gerookte kipfilet - ZwagerMan Vleeswaren
+2,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
5.2
🥚 Prot
18.8
🔥 KCal
134
