Bresaola della Valtellina I.G.P. - Citterio,Taglio Fresco in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Bresaola della Valtellina I.G.P. - Citterio,Taglio Fresco è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
0.5g
Grassi
2g
Proteine
34g
Calorie
154kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Bresaola della Valtellina I.G.P. - Citterio,Taglio Fresco, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bresaola della Valtellina I.G.P. - Citterio,Taglio Fresco, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 154 |
| Carboidrati netti (g) | 0.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 2.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 34.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 4.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
23 ans d'age 40 - Zacapa
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
217
PomodorIGPelati - Casar
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
25
Konjakreis - Vitanu
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
7
Zuppa alla veneziana
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
6.7
🔥 KCal
47
Toutes Geschnetzeltes
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
110
Burger Style Slices
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
18.5
🔥 KCal
331
Formaggio fresco da latte caprino Latteria Sociale Valtellina
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
21.1
🥚 Prot
13.4
🔥 KCal
259
Giardiniera - Primia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
7
Formaggio spalmabile
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
170