Bresaola Bio Valtellina IGP in dieta chetogenica?

Contiene 0.5 g di carboidrati netti, 2 g di grassi, 34 g di proteine e 154 kcal per 100 g.

👨‍⚕️💬 Bresaola Bio Valtellina IGP, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti Per 100 g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.

Valutazione: È cheto!

Bresaola Bio Valtellina IGP

(crediti: OpenFoodFacts.org)

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.5g

Grassi

2g

Proteine

34g

Calorie

154kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

  • Carboidrati 1%
  • Grassi 12%
  • Proteine 87%

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Bresaola Bio Valtellina IGP, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bresaola Bio Valtellina IGP, valori nutrizionali per 100 g

Le calorie di questo alimento sono 154 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 0.5g (di cui zuccheri: 0.5g), grassi 2g (di cui saturi: 1g), fibre 0g, sale 4.3g, proteine 34g.

Calorie (Kcal) 154
Carboidrati netti (gr) 0.5
- di cui zuccheri (gr) 0.5
Grassi (gr) 2.0
- Grassi saturi (gr) 1.0
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
Proteine (gr) 34.0
Fibre (gr) 0.0
Sale (gr) 4.3
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Condividi questa scheda:

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Snello prosciutto crudo - Snello Rovagnati

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.8

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

172

È cheto!

Jamón Serrano Hauchfein - Aldi, Bell Deutschland, Gourmet Finest Cuisine

per 100g
🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

232

È cheto!

Käsekrainer Mit Emmentaler - Alpen Fest Style

per 100g
🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

285

È cheto!

Hamburge di chianina - Centro Carni Company

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

7.5

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

143

È cheto!

Bresaola Della Valtellina IGP - Panzeri

per 100g
🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

159

È cheto!

Pancetta dolce a cubetti - Eurospin

per 100g
🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

21.7

🥚 Prot

16.4

🔥 KCal

263

È cheto!

Fiammiferi Pancetta affumicata - Furlotti & C., Rossetto

per 100g
🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

274

È cheto!

Geflügelsalami - Gut & Günstig

per 100g
🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

216

È cheto!

Prosciutto cotto - Coop

per 100g
🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

7.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

144

È cheto!

Capretto, crudo

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

19.2

🔥 KCal

113

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.