Biscotti proteici in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Carboidrati netti
12.8g
Grassi
22.7g
Proteine
40g
Calorie
430kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Biscotti proteici, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Biscotti proteici, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 430 |
| Carboidrati netti (g) | 12.8 |
| di cui zuccheri (g) | 0.2 |
| Grassi (g) | 22.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 40.0 |
| Fibre (g) | 15.8 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Battuta di equino
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
2.8
🥚 Prot
19.4
🔥 KCal
114
Jambon de derriere - Migros, M-Budget
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
118
Olive - Penny
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
243
Strutto - Condi Più
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Gran ragĂ¹
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
7.9
🥚 Prot
6.3
🔥 KCal
117
faggiolini finissimi - Consilia
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
27
Funghi trifolati - Ortonuovo
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
5.7
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
81
Carpaccio di polpo - Conad
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
93
Fiocchi di Latte Malga Paradiso
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
4.5
🥚 Prot
9.9
🔥 KCal
91