Biscoff - Lotus, LOTUS BAKERIES BELGIE NV in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (73.0 grammi per 100g).
Biscoff - Lotus, LOTUS BAKERIES BELGIE NV
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

73g

Grassi

19g

Proteine

5g

Calorie

483kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 60%
Gras. 35%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 73 g di carboidrati netti e 483 kcal: il 365% di un limite giornaliero di 20 g (146% con un limite di 50 g).

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Biscoff - Lotus, LOTUS BAKERIES BELGIE NV, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Biscoff - Lotus, LOTUS BAKERIES BELGIE NV, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 483
Carboidrati netti (g) 73.0
di cui zuccheri (g) 38.0
Grassi (g) 19.0
di cui grassi saturi (g) 8.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.0
Fibre (g) 1.0
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Biscoff - Lotus, LOTUS BAKERIES BELGIE NV.

Compatibile

Nori snacks - Vitasia

−71,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

51.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

585

per 100g

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olive verdi intere

−72,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

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🥚 Prot

0.9

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130

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30.0

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500

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−73 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

18.5

🥚 Prot

13.7

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248

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−70,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

6.5

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47.0

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257

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−73 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

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