Bio mandorle pelate - Noberasco in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Fai attenzione alle calorie (640 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
4.6g
Grassi
55.3g
Proteine
22g
Calorie
640kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Bio mandorle pelate - Noberasco, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bio mandorle pelate - Noberasco, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 640 |
| Carboidrati netti (g) | 4.6 |
| di cui zuccheri (g) | 3.7 |
| Grassi (g) | 55.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 22.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Maille Grove Mosterd met Witte Wijn 210 g - Maille
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
9.3
🥚 Prot
6.9
🔥 KCal
157
Sensational filetti vegetali - Nestlé, Garden Gourmet
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
4.7
🥚 Prot
22.5
🔥 KCal
149
Olive rosatelle piccanti - Ficacci
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
233
Sale marino - ChanteSel
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Uova fresche medie cat.A
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
0
Olive taggiasche denocciolate - Percorsi di Gusto, Primia
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
255
Noci Lara - Mister Nut, New Factor
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
67.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
699
Finocchiocuminoanicecamomilla - Viropa
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
72.0
🔥 KCal
3
Olive bella di Cerignola verdi - Saclà
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
15.1
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
167