Bieta erbetta in foglia - Crai in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Bieta erbetta in foglia - Crai è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Bieta erbetta in foglia - Crai
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.8g

Grassi

0.1g

Proteine

1.3g

Calorie

20kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 65%
Gras. 5%
Prot. 30%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Bieta erbetta in foglia - Crai, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bieta erbetta in foglia - Crai, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 20
Carboidrati netti (g) 2.8
di cui zuccheri (g) 2.8
Grassi (g) 0.1
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.3
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Thè verde - Erbamea

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Semi di lino dorati

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

485

Per 100 g

È cheto!

Spianata Calabrese Piccante

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

370

per 100g

Compatibile

A+ Protein Milk - Arborea

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

7.0

🔥 KCal

49

per 100g

È cheto!

Filetti di Sgombro - Primia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

186

per 100g

Compatibile

Mozzarella - Sole

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

258

per 100g

È cheto!

Pompelmo zero

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

4

per 100g

Compatibile

Latte intero fresco top -

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.9

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

68

per 100g

È cheto!

Uova fresche - Bennet

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

128

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →