Latte di riso in dieta chetogenica?

Contiene 9.7 g di carboidrati netti, 1.1 g di grassi, 0.4 g di proteine e 51 kcal per 100 ml.

👨‍⚕️💬 Latte di riso contiene una notevole quantità di carboidrati netti (gli zuccheri sono 6.9 per 100 grammi). Per questo motivo puoi consumarne soltanto in porzioni molto piccole. Scegli, se possibile, delle bevande non a base di frutta e senza zuccheri aggiunti.

Valutazione: In piccole porzioni

Latte di riso

Valori nutrizionali per 100 ml · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

9.7g

Grassi

1.1g

Proteine

0.4g

Calorie

51kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

  • Carboidrati 77%
  • Grassi 20%
  • Proteine 3%

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Latte di riso, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Latte di riso, valori nutrizionali per 100 ml

Le calorie di questo alimento sono 51 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 9.7g (di cui zuccheri: 6.9g), grassi 1.1g (di cui saturi: 0.1g), fibre 0.4g, sale 0.1g, proteine 0.4g.

Calorie (Kcal) 51
Carboidrati netti (gr) 9.7
- di cui zuccheri (gr) 6.9
Grassi (gr) 1.1
- Grassi saturi (gr) 0.1
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
Proteine (gr) 0.4
Fibre (gr) 0.4
Sale (gr) 0.1
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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