Beef Jerky (carne secca) Alimento chetogenico
Alimento chetogenicoπ Carb
2.2
π₯ Gras
4.5
π₯ Prot
52.0
π₯ KCal
248
valori nutrizionali per 100g
β Beef Jerky (carne secca) in dieta chetogenica?
π¨ββοΈπ¬ Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento Γ¨ una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menΓΉ settimanale.β Beef Jerky (carne secca), fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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π Beef Jerky (carne secca), valori nutrizionali per 100g
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 248 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.2g (di cui zuccheri: 0.8g), grassi 4.5g (di cui saturi: 1.8g), sale 5.3g, proteine 52.0g.
π₯ Calorie (Kcal) | 248 |
π Carboidrati (gr) | 2.2 |
- di cui zuccheri (gr) | 0.8 |
π₯ Grassi (gr) | 4.5 |
- Grassi saturi (gr) | 1.8 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | - |
π₯ Proteine (gr) | 52.0 |
π± Fibre (gr) | - |
π§ Sale (gr) | 5.3 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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π₯ KCal
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