Bastoncini di Surimi - Athena in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Bastoncini di Surimi - Athena contiene una notevole quantità di carboidrati netti (gli zuccheri sono 3.4 per 100 grammi). Per questo motivo puoi consumarne soltanto in porzioni molto piccole. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Bastoncini di Surimi - Athena
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

10.2g

Grassi

5.5g

Proteine

7.3g

Calorie

119kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 34%
Gras. 41%
Prot. 25%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 10,2 g di carboidrati netti e 119 kcal: il 51% di un limite giornaliero di 20 g (20% con un limite di 50 g).

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Bastoncini di Surimi - Athena, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bastoncini di Surimi - Athena, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 119
Carboidrati netti (g) 10.2
di cui zuccheri (g) 3.4
Grassi (g) 5.5
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.3
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 1.3
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Bastoncini di Surimi - Athena.

È cheto!

prosciutto crudo

−9,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

253

per 100g

È cheto!

Emmental - Sapori Tradizionali

−10,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

360

per 100g

È cheto!

Olive taggiasche - delidor,Frantoio Venturino Bartolomeo, MaxiDì

−8,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

37.0

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

353

per 100g

È cheto!

ISO-Fuji 100% Natural - Yamamoto

−9,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

89.0

🔥 KCal

349

per 100g

È cheto!

Emmental Cheese Lactose Free - Meggle

−10,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

377

per 100g

Compatibile

Yogurt greco magro bianco - Carrefour

−5,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

59

per 100g

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