Basilico Alimento chetogenico
Alimento chetogenico🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
22
valori nutrizionali per 100g
❓ Basilico in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Basilico, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.❓ Basilico, fa ingrassare?
👨⚕️💬 No, non fa ingrassare. Ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare, questo alimento ha un basso impatto ingrassante.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
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📊 Basilico, valori nutrizionali per 100g
Le calorie di questo alimento sono 22 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.9g (di cui zuccheri: 0.3g), grassi 0.6g (di cui saturi: 0.0g), fibre 1.6g, proteine 3.2g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 22 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.9 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.3 |
| 🥑 Grassi (gr) | 0.6 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| 🥚 Proteine (gr) | 3.2 |
| 🌱 Fibre (gr) | 1.6 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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