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Basilico Alimento chetogenico

Alimento chetogenico
🍞 Carb

0.9

πŸ₯‘ Gras

0.6

πŸ₯š Prot

3.2

πŸ”₯ KCal

22

valori nutrizionali per 100g

❓ Basilico in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Basilico, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.

❓ Basilico, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ No, non fa ingrassare. Ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare, questo alimento ha un basso impatto ingrassante.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.


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πŸ“Š Basilico, valori nutrizionali per 100g

Le calorie di questo alimento sono 22 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.9g (di cui zuccheri: 0.3g), grassi 0.6g (di cui saturi: 0.0g), fibre 1.6g, proteine 3.2g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 22
🍞 Carboidrati (gr) 0.9
- di cui zuccheri (gr) 0.3
πŸ₯‘ Grassi (gr) 0.6
- Grassi saturi (gr) 0.0
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 0
πŸ₯š Proteine (gr) 3.2
🌱 Fibre (gr) 1.6
πŸ§‚ Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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